BACK SCHOOL
Nella nostra società,
dove il mal di schiena è una delle patologie più diffuse, vi è la
necessità di insegnare alle persone il corretto uso della schiena.
Nasce così la BACK SCHOOL.
Back School ovvero scuola
della schiena, raccoglie un insieme di posture ed esercizi a corpo
libero o con l'ausilio di piccoli attrezzi che permettono al soggetto
di alleviare il dolore e di metterlo in condizione di svolgere delle
attività fisiche.
Le cause del mal di
schiena sono moltissime, ma educare al movimento è il primo passo
per prevenire l'insorgenza del dolore.
Tutti gli esercizi sono
individualizzati, utili per una maggior coscienza del proprio corpo
in particolare della colonna vertebrale, per alleviare il dolore ed
evitarne il ritorno.
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