giovedì 27 febbraio 2014

Giovedì grasso!!!

Felice giovedì grasso!!! 
E così goisto per festeggiare un po' frittelle,frittelle con crema e dolce al cioccolato...



ovviamente domani smaltiremo!

lunedì 24 febbraio 2014

Impingement

Cos'è l"'impingement"?
L'impingement è una limitazione del movimento a carico di un'articolazione dovuta ad una causa ossea o di tessuti molli. 

domenica 23 febbraio 2014

Carnevale al Borgo!!!

Anche quest anno andiamo tutti al Carnevale del Borgo,con un elemento attivo in più: AGATA!!! Che già domenica ha dimostrato le sue attitudini a
tirare coriandoli!!!

mercoledì 19 febbraio 2014

Postura e PILATES!

Dopo il corso di milano siamo finalmente pronti!!! 
Abbiamo inserito il metodo PILATES agli altri metodi con cui trattiamo i problemi posturali (Back School e Zilgrei.)

lunedì 17 febbraio 2014

"anemia dell'atleta"

Cos'è l' “Anemia dell'atleta”?

Gli atleti di sport di endurance incorrono frequentemente in sindromi da carenza da carenza di ferro... In particolare nei podisti,soprattutto femmine, valori di emoglobina ed ematocrito possono scendere a livelli non ottimali in molti periodi dell'anno...Le riserve di ferro possono essere ridotte a causa di numerosi fattori: perdite fisiologiche,perdite correlate all'esercizio,scarsi apporti dietetici. sport e medicina,6, novembre dicembre 2013