Ritenzione idrica:
é un fenomeno molto diffuso soprattutto tra le donne e consiste nell'accumulo di liquido nell'organismo. Questo oltre a causare danni di tipo estetico (come la cellulite) anche altre problematiche.
Per evitarla è bene fare una regolare attività fisica (la vita sedentaria favorisce l'accumulo di liquidi) e avere una sana alimentazione favorendo la frutta e la verdura.
Nessun commento:
Posta un commento